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一個智商高的人在做數學題的時候也許好用，但是在現實世界裡並不看你能做對幾道智力測試題，考試考了多少分。看的是你的意志力、觀察力、決斷力、反應力、創造力！面對成功，你準備好迎接挑戰了嗎？【出人頭地八大法則】1.不要聽「親朋好友」的話，他們只會讓你成為「平凡人」。2.不要只會「用功讀書」，重要的是「要讀對書」。3.不要只是「努力工作」，重要的是「做對工作」。4.不要只是結交「志趣相投」的朋友，否則你永遠只看到「一半」的世界。5.不要只是「安分守己」等待陞遷，要像下跳棋一樣想辦法「一步登天」。6.不要只是「準備好了等機會」，主動「製造機會」才能捷足先登。7.不要以為「錢不會從天上掉下來」，只是你必須「站在對的地方」接。8.不要只會「正面思考」，要「逆向思考」，「不正常」的人才能出人頭地。
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規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：256
出版地：台灣
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僅此一檔都是二手菸惹的禍！一名50多歲的婦人，本身雖然不吸菸，但身邊最重要的3個男人，爸爸、老公、兒子都是老菸槍，長期處在二手菸環境之下，日前突然喘不過氣來緊急送醫，檢查竟已接近呼吸衰竭，已是嚴重的肺氣腫，差一點就得靠呼吸器維生，而她的「慢性阻塞性肺病（COPD）」全來自於二手菸肇禍。
響應2016年世界COPD日「好好呼吸，吸收新知識」主題，國健署與台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會今（15）日聯手推出網路「COPD專區」及一系列的影片、手冊、海報等衛教素材。
台大醫院內科部主任余忠仁表示，由於爸爸、老公和兒子都吸菸，該名婦人形同二手菸「從小吸到大」，即使本身不吸菸，長期下來，肺部也受到嚴重的損害，雖經藥物治療後，肺功能依舊無法完全恢復。
根據國健署統計，國人十大死因當中，有6項與吸菸有關，包括：惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等，其中最密切相關的就是COPD，台灣一年有超過5000人因COPD死亡，而戒菸及遠離二手菸、三手菸就是預防及治療COPD最有效的方法。
余忠仁強調，COPD是一種呼吸道長期發炎、導致無法恢復的呼吸道阻塞，包括有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」兩大類型，由於肺部氣體交換功能不良，往往會出現咳、痰、悶、喘的症狀。
研究指出，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但余忠仁說，COPD的患者當中卻仍有4成還在吸菸，要遠離COPD，務必要戒菸及拒絕二手好用推薦菸、三手菸。
菸齡近38年、深受COPD所苦的孫越也分享，十多年前被醫師告知罹患COPD時，以為只要戒菸就沒事了，從不知道因為戒菸太遲，這傷害竟糾纏一輩子，每年都因肺部的反覆感染、高燒，多次送醫住院，現在只能努力減緩病情的惡化。
專家建議，與COPD和平共處有十招，包括：1.戒菸及遠離二手菸、三手菸；2.相信專業，配合醫囑；3.正確與確實用藥；4.勤練腹式呼吸；5.多喝水、勤拍痰；6.多走路、勤活動；7.常洗手、外出一定戴口罩；8.避免到人多的地方及密閉環境；9.飲食要均衡；10.吸收新知識。
※行政院衛生福利部提醒您吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病！※
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其他推薦文章觀光局長周永暉今天(17號)表示，針對未來公務員使用國民旅遊卡的規劃，目前初步分為四類模式，包括團體旅遊、小眾旅遊、個人參加旅行社及結合電子票證，不過還須等交通部及行政院核定。
為拯救國內旅遊，行政院日前計畫將把國民旅遊卡1年1萬6千元的額度，強制將其中一半的8000元交由各機關辦理團體旅遊。立委趙正宇今天在立法院交通委員會質詢時建議，國民旅遊卡的相關使用辦法應該以鼓勵及勸導的方式辦理，不要強制規定。
對此觀光局長周永暉表示，目前針對國旅卡的使用規劃初步分為四類，包括包括團體旅遊、7到8人的小眾旅遊、個人參加旅行社及結合電子票證搭乘台鐵或高鐵出遊等方式，公務員可以自行選擇偏好的使用方式。
周永暉表示，小眾旅遊及結合電子票證的方式，同時也能鼓勵民眾進行深入的生態旅遊。但是確定的規劃還是要以交通部及行政院敲定的版本為主。
下面附上一則新聞讓大家了解時事工商時報【劉朱松╱台中報導】
奧斯卡金獎導演李安日前返台為新片「比利．林恩的中場戰事」宣傳，台中市長林佳龍及影視基金會副執行長吳蓓琳等人，特別北上向李安請益；李安對已動土的霧峰「中台灣影視基地」表示支持，並提出多項建議，包含扶植視覺特效產業及提供國際劇組租稅優惠等。
李安認為，如能吸引國際製片來台灣拍片，將可帶入大量資金、技術，且留下完整且有制度的拍片經驗，對於提升台灣影視產業體質有具體的幫助。
針對台中市府輔導影視產業的相關作為，包含影視補助、成立影視發展基金會提供協拍支援，及投資影視產業等，李安都表示肯定。但他認為，惟有政府持續落實影視產業的輔導政策，才能避免投資者將本求利，進而促進影視產業發展。
李安表示，中台灣氣候良好、交通便捷，具有發展影視產業的先天優勢。他透露，當年拍攝《少年PI的奇幻漂流》時，國際劇組人員都對於台灣影視從業人員的素質及便利的生活環境，感到驚艷，電影殺青後，劇組人員也都相當期待再回到台灣拍片。
但目前台灣缺乏足以支持國際劇組的影視基地、成熟的視覺特效產業，及優惠的租稅辦法，讓國際劇組望而卻步。李安指出，台中能夠率先推動「中台灣影視基地」，提供專業攝影棚等設施，是跨出政府支持影視產業發展的第一步，並期待有更多具體的推動策略。
針對興建中的「中台灣影視基地」，李安認為，攝影棚是一個片場最重要的設備，建議可先考量攝影棚的相關規畫。對此，林佳龍表示，霧峰影視基地具有兩中一大攝影棚及深水池、造浪池，這是台中推動影視友善城市的第一階段；為了提供更符合劇組的拍攝場地，市府正積極尋找鄰近基地的大型用地，推動設立「國家級影視實拍基地」，可用於戶外搭景拍攝，相關計畫也獲得中央的支持。
至於提供國際劇組租稅優惠與扶植視覺特效產業，林允諾向中央提出建言，積極辦理。
「中台灣影視基地」已於上月20日動土興建，預訂107年完工，其促參招商作業也於財政部公告中，預計106年初擇定營運廠商。
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