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(中央社台北3日電)解放日報引述調查指出,8.6%的大陸居民不能保證每天吃早餐,早餐營養不足比例達80%以上。「早上吃少、晚上吃好」這種不合理的膳食結構正影響大陸居民健康。

調查由中國健康教育中心指導,中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會、清華大學健康傳播研究所提供學術支持的安利紐崔萊營養中國行活動所發布。

調查顯示,大陸人群能量攝入每10年下降80卡路里,超重、肥胖比例卻急劇上升,目前超重率幾乎達30%。科學合理的膳食結構應該是「早上吃好、晚上吃少」,出現這一怪現象的原因是民眾膳食結構不盡合理。

調查顯示,大陸居民早餐營養不充足的比例在80%以上,其中6至12歲人群為82.2%,13至17歲為80.7%,18至44歲為80.9%,45至59歲為81.4%, 60歲以上為80.1%。

總體來說,兒童、女性、貧困地區人群的早餐營養亟待關注。

中國疾病預防控制中心營養與健康所營養與健康教育主任劉愛玲說,營養早餐應該具備5個條件,即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬與堅果,以比價及健康的烹飪方式。

科學合理的早餐還應做到:主食豐富,粗細糧搭配可刷卡 、糧豆搭配、糧薯搭配;保證含有豐富優質蛋白質的食物(雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶、奶酪等)。1060103

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【涂志豪╱美國拉斯維加首選斯5日專電】

半導體龍頭英特爾在美國消費性電子展(CES)開展前宣布推出5G數據機(modem)晶片,協助全球各地廠商搶先開發與發表5G解決方案,並且將5G定位為「從類比轉成數位」的顛覆性革命。

雖然英特爾在手機晶片市場布局不如預期,但在數據機晶片市場卻仍雄霸一方,不僅去年再度拿下蘋果iPhone 7的數據機晶片訂單,英特爾也選在CES展前宣布推出全球首款5G數據機晶片,並對5G技術及應用重新定義。

英特爾用戶端與物聯網事業群總裁Murphy Renduchintala表示,5G不僅是通訊技術世代演替,更像「從類比轉成數位」的顛覆性革命。5G時代來臨將推動物聯網市場爆發性成長,全球500億個物聯網裝置在連網後具備智慧能力,將對全新世代的網路產生諸多需求。

英特爾指出,新款5G數據機晶片的推出是業界一大里程碑,協助全球各地廠商搶先開發與發表5G解決方案。英特爾將加快開發5G裝置的腳步,提供各界領導廠實用商品商眾多商機,及早開始布建與開發。然而,現今的通訊系統無法應付這波演化所需的龐大頻寬,也無法滿足各種裝置對超低延遲的要求,像是未來的自駕車就需要超快的連網速度才能在瞬間對突發狀況即時反應,這也突顯英特爾5G數據機的優勢。

英特爾的5G數據機的基頻晶片搭配全新5G收發器,支援低於6GHz頻段與毫米波的通訊功能。如此強大的組合還結合了關鍵的3GPP 5G NR(new radio)技術,包含低延遲訊框架構、先進頻道編碼、及大規模多重輸入多重輸出(MIMO),提供更快的連網與超快的反應速度。英特爾強調,目標是支援早期試驗,建立基礎環境,讓業界加快開發支援3GPP NR規格的產品,協助全球市場採納3GPP 5G標準。

英特爾新款5G數據機能在全球各地包括美國、歐洲、南韓、日本等地區使用低於6GHz頻段與毫米波的頻譜,提供5G連網功能,成為真正全球的解決方案。新款數據機樣品將在今年下半年開始出貨。

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